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爱尔福婴幼中心添加米粉小技巧

米粉是婴幼儿成长中必备的食物之一,但是很多家长并没有好好研究米粉的吃法,因此,很多家长的做法都是错误的。爱尔福婴幼中心是专业的托育机构,对孩子的饮食非常重视。下面是爱尔福婴幼中心给孩子添加米粉的一些小技巧,家长们可以参考学习。

米粉

一、冲调方法

将米粉用温水调成泥状,用勺子喂,训练孩子用勺子吃饭的能力和吞咽能力。为孩子准备专用的餐具,宝宝很聪明,很快会认识自己的餐具,并且一看到自己的餐具摆出来,就知道要吃饭了,培养孩子的好习惯。

米粉的添加是由少到多,由稀到稠的规律,从每顿一勺米粉开始,逐渐增加,具体的过所需时间、分量,都应该按照自己宝宝的情况来调整,不能单纯模仿他人。
对于冲调水温,实践证明50-70度左右能完美冲调各个品牌的米粉。

二、米粉和菜泥、肉泥的搭配方法

应将将菜泥、肉泥加入米粉糊中喂食。给宝宝吃菜泥、肉泥的时候,建议加入米粉糊中,搅拌均匀后喂给宝宝,这样可以避免孩子对口味过于挑剔,形成偏食。此外,一顿辅食中有碳水化合物、蛋白质、植物纤维,可以保障营养的均衡。

要注意的是,每次添加新食物,一次只能加一种,并观察两三天,确定无过敏反应,再添加下一种。不要一次同时加入两种新食物,以免无法确定过敏原。

蔬菜米粉

米粉口感细腻,简单易做,是孩子的第一种辅食。孩子用小勺吃米粉,可以锻炼吞咽能力。虽然米粉细腻易消化,但是不要长时间不恰当地进食米粉,而是要借机给孩子添加其他辅食,让孩子在饮食上顺利过度。

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